Welkom bij
Topofit

 

Vanaf 28/06 zijn de kleedkamers terug geopend.

Heropening Topofit vanaf woensdag 9 juni!! : Alle abonnementen zullen met 7,5 maand verlengd worden. Een afspraak maken (kan online) is nog steeds noodzakelijk.

heopstart afslankmarathon:

De afslankmarathon is een programma van vier weken. Bij Topofit trachten we met dit programma de mensen die gewicht willen verliezen, zo goed mogelijk te begeleiden.

Voor u met het programma wil starten worden uw maten gemeten. Naast uw BMI wordt ook uw vetpercentage, metabolisme, etc. gemeten.

Er worden ook een aantal testen gedaan om het evenwicht, de kracht en de conditie te bepalen.

Verder krijgt u een aangepast voedingsplan. (nieuw!!: mogelijkheid om uw zuur-base type te laten bepalen met raadgeving voor uw voedingsplan)

U wordt vier weken nauwgezet in de gaten gehouden.

Op het einde van het programma wordt alles opnieuw gemeten zodat u het resultaat kan raadplegen.

U kan dan eventueel het programma verder zetten tot dat u uw doel heeft bereikt

4-weken programma met 12 trainingen en 2 testmomenten in begin en op het einde van de periode:  99,00 Euro

4-weken programma met 12 trainingen, 2 testmomenten in begin en op het einde van de periode en een zuur-base test met vetverbrandingstest: 139,00 Euro

Indien men reeds gestart was met de afslankmarathon, worden de niet gebruikte weken terug geactiveerd en de eindtest afgenomen. (Indien men terug een nieuwe starttest wenst, kan men een nieuwe inschrijving doen en worden de niet gebruikte weken er ook bijgeteld)

 

NIEUW VANAF MEI 2021: NATURAL MOVEMENT

Natural Movement is een unieke, originele en (r)evolutionaire bewegingsvorm waar gezondheid, fitheid,

plezier, spel en natuur samen komen. Beweeg zoals een Homo Sapiens hoort te bewegen. Loop, spring,

kruip, klim, hef, werp, balanceer, vecht, dans, speel, lach. Geschikt voor iedereen!

 

De eerste 10 sessies zullen doorgaan op dinsdag om 8.35, woensdag om 19.05 donderdag op 13.35 

Prijzen: 10,00 Euro/sessie, 45,00 Euro/5 sessies, 80,00 Euro/ 10 sessies, gratis met een fitnessabonnement

De oefeningen worden uitgevoerd in een bosrijke omgeving en sportieve kledij is aangeraden.

Inschrijven kan door hier uw gegevens achter te laten

 

algemene richtlijnen fitnessbeoefenaar:

• Hou afstand (1.5m). Maak geen contact met medewerkers en andere fitnessbeoefenaars/klanten.• Maak steeds een afspraak/reservatie vooraleer je gaat trainen. • Train zoveel mogelijk individueel.
• Groepstrainingen kunnen voor groepen tot de limiet bepaald voor een sportgroep (zie inleiding), inclusief de begeleider.
• Respecteer de afgesproken trainingstijd (richttijd maximum 1 uur). • Blijf thuis als je symptomen hebt die op Covid-19 kunnen wijzen, zoals een grieperig gevoel, koorts, hoesten, kortademigheid, neusloop of ongewone vermoeidheid. Raadpleeg een arts als de symptomen verergeren. Ga pas weer sporten als het mag van je arts.
• Blijf ook thuis als een huisgenoot symptomen heeft of positief testte op het virus.
• Volg de richtlijnen op die de medewerkers geven.
• Was regelmatig je handen en zeker bij aankomst en vertrek in de club.
• Gebruik steeds je eigen drinkbus en handdoek.
• Gebruik de aanwezige reinigingsmiddelen om na gebruik de aangeraakte onderdelen van het gemeenschappelijk sportmateriaal te reinigen.
• Betaal contactloos. • Verlaat na het sporten direct de sportfaciliteiten.
• kleedkamers zijn gesloten 

Welkom bij Topofit, een fitness in Zandvliet gelegen aan de Putsebaan. In onze visie staan gezond bewegen, sporten, afvallen en revalideren centraal. Dit vind je dan ook ruimschoots terug in onze fitnessclub. 

 

Verantwoord en gezond sporten

Jong of minder jong, man of vrouw, alleen of met uw gezin, acute of chronische problemen, wij trachten onze leden door ze in een mooie en aangename sfeer, met behulp van moderne toestellen van topkwaliteit, een professioneel team fitnessbegeleiders en kinesitherapeuten, het plezier en het langdurig resultaat te laten ervaren van regelmatige lichaamsbeweging. 

Neem contact op of spring eens binnen

Spring gerust eens binnen in onze fitness in Zandvliet, ons team staat alvast klaar om al je vragen te beantwoorden en om je te begeleiden bij het bereiken van je persoonlijke gezondheidsdoelen! Door onze ruime openingsuren en grote parking kan u altijd terecht bij Topofit.