Contacteer ons

Putsebaan 33, 2040 Zandvliet

Pré- en postnatale oefeningen

  • Pré-natale oefeningen: voor alle vrouwen (en ev. partner), vanaf 26 weken zwangerschap, die zich willen voorbereiden op de arbeid en de bevalling. De lessen bestaan uit AH-oefeningen, perstechnieken, arbeidshoudingen aanleren en uitleg over bekkenbodem.
  • Post-natale oefeningen: vanaf 6 weken na de bevalling wordt gestart met postnatale oefeningen. Hierbij wordt aandacht besteed aan bekkenbodemoefeningen, buikspieren, spierversterkende oefeningen en conditietraining. Na een keizersnede kan het litteken ook behandeld worden met LPG.
Tom Van der Goten - Pré- en postnatale oefeningen
Beste gebruikers, deze site slaat cookies op uw computer op.
Ze zijn bedoeld om uw webervaring te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die we gebruiken, raadpleeg dan onze Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt deze ook aanpassen. Als u weigert, wordt uw informatie niet gevolgd wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie in uw browser gebruikt om uw voorkeur te onthouden om niet te worden gevolgd.
Cookie-instellingen